Pernahkah Anda merasa nyeri yang tajam hingga menjalar di bagian tubuh tertentu? Awas, itu bisa jadi tanda saraf kejepit. Salah satu cara terbaik untuk mengatasi masalah ini adalah melalui fisioterapi saraf kejepit.

Saraf kejepit adalah kondisi medis yang bisa berbahaya jika dibiarkan tanpa penanganan yang tepat. Dengan serangkaian latihan yang tepat, fisioterapi dapat membantu meredakan rasa sakit, memperbaiki mobilitas, dan mengembalikan fungsi saraf Anda. 

Artikel ini akan mengungkap bagaimana fisioterapi dapat menjadi solusi efektif dalam mengatasi saraf kejepit dan membantu Anda kembali menjalani aktivitas sehari-hari dengan lebih nyaman.

Jika membutuhkan konsultasi untuk masalah saraf kejepit dan nyeri tulang belakang lainnya, segeralah buat janji dengan Lamina Pain and Spine Center via Whatsapp ke nomor 0811-8802-6621.

Apa itu Saraf Kejepit?

Saraf kejepit terjadi ketika ada tekanan atau kompresi berlebihan pada saraf oleh jaringan sekitarnya, seperti tulang, otot, atau jaringan lunak. 

Kondisi ini dapat mengganggu fungsi normal saraf, sehingga menyebabkan rasa sakit yang tajam, kebas, kesemutan, hingga melemahnya otot di bagian yang terkena. Saraf kejepit paling sering terjadi di leher, punggung, pinggang, maupun pergelangan tangan (carpal tunnel syndrome).

Penyebab Saraf Kejepit

Ada berbagai faktor yang dapat menyebabkan saraf kejepit, antara lain:

• Herniasi diskus: Kondisi yang terjadi ketika diskus atau cakram tulang belakang keluar dari posisinya dan menonjol sehingga menekan saraf. 
• Cedera: Trauma atau kecelakaan yang memengaruhi tulang belakang atau sendi lainnya.
• Postur tubuh yang buruk: Duduk atau berdiri dalam posisi yang salah dalam jangka waktu lama.
• Arthritis: Peradangan pada sendi yang dapat menyebabkan pembengkakan dan tekanan pada saraf.
• Berat badan berlebih: Tekanan tambahan pada tulang belakang dapat meningkatkan risiko saraf kejepit.

Gejala Saraf Kejepit

Gejala saraf kejepit dapat bervariasi tergantung pada lokasi saraf yang terjepit, di antaranya:

• Rasa nyeri yang tajam atau terbakar.
• Mati rasa atau kesemutan pada area yang dipengaruhi saraf.
• Kelemahan otot pada area tertentu.
• Rasa sakit yang menjalar, misalnya dari punggung bawah ke kaki (sciatica).

Komplikasi Saraf Kejepit yang Tidak Ditangani

Jika tidak ditangani, saraf kejepit dapat menyebabkan:

• Kerusakan saraf permanen: Tekanan yang berkepanjangan dapat mengakibatkan kerusakan yang tidak dapat diperbaiki.
• Atrofi otot: Kondisi di mana otot-otot mengalami pengecilan atau kehilangan massa dan kekuatan akibat gangguan pada saraf yang mengontrol otot tersebut.
• Gangguan fungsi motorik: Kelemahan otot yang berkelanjutan.
• Kelumpuhan: Tidak berfungsinya bagian tubuh yang terdampak sehingga berdampak pada kualitas hidup penderita.

Penanganan Saraf Kejepit dengan Fisioterapi

Fisioterapi adalah salah satu metode pengobatan non-invasif yang paling efektif untuk mengatasi saraf kejepit. Selain fisioterapi ada pula terapi saraf kejepit chiropractic, teknik mckenzie, atau terapi saraf kejepit di kolam renang.

Terapi saraf kejepit ini bertujuan untuk mengurangi rasa nyeri, peradangan, tekanan pada saraf, meningkatkan fleksibilitas serta menguatkan otot-otot di area tubuh yang terkena.

Teknik Fisioterapi untuk Saraf Kejepit

• Latihan peregangan: Membantu meredakan tekanan pada saraf dan meningkatkan fleksibilitas.
• Terapi manual: apakah saraf kejepit boleh diurut? Memijat area tertentu dapat dilakukan untuk mengurangi ketegangan otot. Tentu hal ini bisa dilakukan setelah berkonsultasi dengan dokter.
• Modalitas terapi: Seperti menggunakan Ultrasound, TENS, atau Microwave Diathermy untuk mengurangi nyeri dan inflamasi.
• Latihan kekuatan dan peregangan: Fokus pada memperkuat otot inti untuk mencegah kekambuhan.

Manfaat Fisioterapi Saraf Kejepit

Melakukan fisioterapi memberikan berbagai manfaat bagi penderita saraf kejepit, di antaranya:

• Mengurangi rasa sakit tanpa perlu operasi.
• Memperbaiki postur tubuh yang buruk.
• Meningkatkan sirkulasi darah dan penyembuhan jaringan.
• Mengurangi risiko kekambuhan di masa depan.
• Meningkatkan kualitas hidup dan kemampuan beraktivitas sehari-hari.

Fisioterapi di Lamina Pain and Spine Center

Lamina Pain and Spine Center adalah pusat layanan kesehatan yang khusus menangani berbagai keluhan tulang belakang dan saraf, termasuk saraf kejepit. 

Dengan dukungan dokter spesialis dan fisioterapis berpengalaman, kami menawarkan perawatan komprehensif untuk membantu Anda pulih secara optimal.

Layanan Unggulan Kami

• Pemeriksaan dengan teknologi terkini.
• Program fisioterapi yang disesuaikan dengan kebutuhan pasien.
• Edukasi tentang pencegahan saraf kejepit.

Konsultasi Sekarang dengan Dokter Spesialis Kami di Lamina

Jangan biarkan saraf kejepit mengganggu aktivitas Anda. Konsultasikan segera dengan dokter spesialis kami di Lamina Pain and Spine Center. Kami selalu siap membantu dengan pelayanan medis terbaik dan terpercaya.

Jika membutuhkan konsultasi untuk masalah saraf kejepit dan nyeri tulang belakang lainnya, segeralah buat janji via Whatsapp ke nomor 0811-8802-6621.

Klinik saraf kejepit Lamina berlokasi di Mampang dengan cabang yang tersebar di Cibubur, Kuningan, dan Pulomas.

 Lamina juga menyediakan layanan telekonsultasi dan layanan ambulans untuk membantu memudahkan pasien yang terkendala jarak.

 Untuk mengecek jadwal praktik dokter dan konsultasi, silakan lihat di sini.